Máme sa radi, tak prečo si nerozumieme?

• „Naše vzájomná komunikácia sa obmedzila už len na prevádzkové rozhovory.“
• „Každý z nás si pretláča svoje argumenty, citový nátlak je bežný.“
• „Čím ďalej, tým viac sa jeden pred druhým uzatvárame – každý si žije svoj vlastný život.“
• „Ako mu mám porozumieť, keď často nerozumiem ani sama sebe?“
• „Prečo mám zasa urobiť prvý krok ja? Ak je na našom vzťahu záleží, nech sa snaží aj ona!“

Aj vám to niečo hovorí?

Pravidelne chodíme s autom do servisu, plánujeme si preventívnu prehliadku u zubára, snažíme sa mať dostatok pohybu, stravovať sa zdravo. Aktualizujeme si aplikácie v mobiloch či inštalujeme antivírusové programy v počítačoch. Robíme to preto, lebo sme sa naučili, že prevencia je dobrá a užitočná.

Čím to je, že takto nepristupujeme aj k našim vzťahom? A možno práve vtedy, keď sa ešte máme radi? Preventívne kroky v tomto období nám môžu posilniť náš vzťah a priniesť nové podnety a inšpirácie pre náš vzťah.

„Komunikácia od srdca k srdcu...problém je, že komunikovať takto v momente krízy sa stáva ťažším, ak sa to ľudia nikdy predtým nenaučili. Je to skutočné umenie, ktorému sa treba učiť vo chvíľach pokoja, aby sa dalo využiť v ťažkých časoch. (AL 234)“

Ciele a obsah:

• objasniť si kľúčové prvky efektívnej komunikácie (pýtanie sa, hovorenie, počúvanie)
• konflikt ako súčasť manželského spolužitia (čo s ním)
• identifikovať prvky rozdielnosti medzi mužom a ženou (ako môžu byť nápomocné vo vzájomnej komunikácií)
• lepšie porozumieť sebe = lepšie porozumieť tomu, s kým žijem

Prostredníctvom našich workshopových 5P (Prídem, Počujem, Porozumiem, Precvičím, Použijem) vám ponúkame možnosť získať zručnosti, ktoré by vám mohli byť nápomocné k tomu, ako slovne vystihnúť, čo chcem povedať (akým spôsobom), ako čo najlepšie vyjadriť svoje túžby, potreby, zranenia. Ako zvládať konflikt, čo je v ňom dôležité (prvky aktívneho počúvania, ako klásť otázky). V neposlednom rade si povieme, v čom môžu byť užitočné rozdiely medzi mužom a ženou, ako ich pochopiť a prijať a ako vám k tomuto všetkému môže by nápomocné spoznanie vlastných emócií.

kurzy defaults

40 EUR/osoba. V cene sú zahrnuté pracovné materiály.

Zo spätných väzieb účastníkov:

„Nakoplo nás to, aby sme na sebe zapracovali a najmä častejšie komunikovali. Ďakujem vám za to, že sa venujete práve tejto téme, je veľmi dôležitá a zúfalo potrebná.“

„Vnímam, že čas, ktorý sme strávili na workshope, nám dodal nádej a iskru do manželstva.“

„Mám nádej, že sa naša vzájomná komunikácia zlepší a obohatí aj o nové techniky, ktoré som sa dnes dozvedela.“

„Som nadšená z toho, čo ste pripravili. Túžila som po niečom takom krátkom, jednodňovom a poučnom, ako bol tento workshop. Teraz je čas učiť sa doma a cvičiť sa v komunikácii.“

„Vždy je možné zlepšovať sa, pracovať na vzťahu, komunikácii a sebauvedomení. Stačí chcieť.“

„Opäť mám chuť komunikovať aj to ťažké, aj to, čo je zraňujúce a predtým to nešlo.“

„Ďakujeme za skvele strávený deň. Radi sa zúčastníme ďalších kurzov zo série.“